Sobre mí
Daniela Kriman Heredia
Nutricionista titulada de la Pontificia Universidad Católica de Chile, con más de 7 años de experiencia clínica en centros como Clínica Alemana, Clínica San Carlos de Apoquindo, Posta Central y Clínica Universidad de los Andes.
En 2019 realicé un Magíster en Nutrición Humana y Dietética Aplicada en Madrid, lo que me permitió profundizar en el cuidado nutricional integral de personas mayores. Desde entonces, me he especializado en acompañar a adultos mayores a mejorar su estado nutricional, mantener su autonomía y prevenir el deterioro físico.
Trabajo con un enfoque humano, personalizado y práctico, entendiendo que cada paciente tiene su propia historia, gustos y necesidades.
Atención nutricional personalizada para adultos mayores
La alimentación en la tercera edad es clave para mantener la autonomía, prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Por eso, cada consulta está diseñada para adaptarse a tu realidad o la de tus seres queridos, entregando un plan que se ajuste a sus gustos, necesidades y estado de salud.
Ofrezco dos modalidades de atención: consulta online y consulta a domicilio (disponible en Lo Barnechea, Las Condes y Vitacura).
¿Para quién es esta consulta?
Cada etapa de la vida trae nuevas necesidades, y la alimentación cumple un rol fundamental en cómo nos sentimos, nos movemos y enfrentamos los desafíos de salud. Mi trabajo está enfocado en acompañar a personas mayores y pacientes con condiciones específicas, entregando una atención nutricional cercana, respetuosa y basada en la evidencia.
Ya sea que estés en un proceso de envejecimiento saludable, conviviendo con una enfermedad crónica, enfrentando un diagnóstico oncológico o necesites apoyo por dificultades al comer, estoy aquí para ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de la alimentación.
Adultos mayores 65+
Personas de 65 años o más que buscan mantener su salud y autonomía.
Crónicos / metabólicos
Incluye resistencia a la insulina, diabetes, HTA, colesterol, gota, enfermedades renales, pulmonares, hepáticas o neurológicas.
Oncológicos
Personas en tratamiento o recuperación del cáncer, con foco en mejorar nutrición y síntomas.
Deglución
Pacientes con dificultad al tragar que están en seguimiento fonoaudiológico.
¿Por qué es importante la nutrición en los adultos mayores?
Durante el envejecimiento, ocurren cambios fisiológicos, metabólicos y funcionales que impactan directamente en el estado nutricional de las personas mayores. Entre los más comunes se encuentran la pérdida de masa muscular (sarcopenia), disminución del apetito, alteraciones en el gusto y el olfato, y cambios en la función digestiva.
- Prevenir y tratar enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, hipertensión arterial, dislipidemias, enfermedades renales y cardiovasculares.
- Preservar la masa muscular y la funcionalidad, reduciendo el riesgo de caídas, hospitalizaciones y dependencia.
- Fortalecer el sistema inmune, ayudando a una mejor recuperación frente a infecciones o cirugías.
- Mantener un adecuado estado cognitivo y emocional, ya que una alimentación balanceada se asocia a menor deterioro cognitivo y mejor estado de ánimo.
- Adaptarse a situaciones clínicas complejas, como la presencia de disfagia, cáncer, enfermedades hepáticas o pulmonares, que requieren ajustes específicos en textura, composición y suplementación.
Una alimentación bien planificada, adaptada a las necesidades individuales, puede ser una herramienta terapéutica tan relevante como la medicación. Por eso, contar con acompañamiento profesional resulta esencial para lograr un envejecimiento saludable y con mejor calidad de vida.